[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.allko.cz\/byli-jste-nemocni-i-kdyz-je-vam-lepe-nejste-uplne-fit-proto-nespechejte\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.allko.cz\/byli-jste-nemocni-i-kdyz-je-vam-lepe-nejste-uplne-fit-proto-nespechejte\/","headline":"Byli jste nemocn\u00ed? I kdy\u017e je v\u00e1m l\u00e9pe, nejste \u00fapln\u011b fit, proto nesp\u011bchejte!","name":"Byli jste nemocn\u00ed? I kdy\u017e je v\u00e1m l\u00e9pe, nejste \u00fapln\u011b fit, proto nesp\u011bchejte!","description":"Su\u017euje v\u00e1s nemoc? U\u017e se nem\u016f\u017eete do\u010dkat toho, a\u017e v\u00e1m bude l\u00e9pe? Jen\u017ee, kdy po nemoci m\u016f\u017eete jet zase na plno a fungovat? Kdy budete opravdu zdrav\u00ed?\u00a0 Byli jste nemocn\u00ed? I kdy\u017e je v\u00e1m l\u00e9pe, nejste \u00fapln\u011b fit, proto nesp\u011bchejte!\u00a0 Nemoc, vir\u00f3za, ang\u00edna a dnes i covid. Je \u00fapln\u011b jedno, zda jste m\u011bli jen n\u011bkolikadenn\u00ed teploty, ka\u0161el nebo jste pro\u0161li … ","datePublished":"2022-07-07","dateModified":"2023-05-02","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.allko.cz\/author\/devene\/#Person","name":"devene","url":"https:\/\/www.allko.cz\/author\/devene\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c065076eb86551fdb70725c8063acf1b60a8edaed14ed654228c4cba13121c83?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c065076eb86551fdb70725c8063acf1b60a8edaed14ed654228c4cba13121c83?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"allko.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.allko.cz\/wp-content\/uploads\/pexels-photo-3873193.jpeg","url":"https:\/\/www.allko.cz\/wp-content\/uploads\/pexels-photo-3873193.jpeg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.allko.cz\/byli-jste-nemocni-i-kdyz-je-vam-lepe-nejste-uplne-fit-proto-nespechejte\/","about":["Lifestyle"],"wordCount":564,"articleBody":"Su\u017euje v\u00e1s nemoc? U\u017e se nem\u016f\u017eete do\u010dkat toho, a\u017e v\u00e1m bude l\u00e9pe? Jen\u017ee, kdy po nemoci m\u016f\u017eete jet zase na plno a fungovat? Kdy budete opravdu zdrav\u00ed?\u00a0Byli jste nemocn\u00ed? I kdy\u017e je v\u00e1m l\u00e9pe, nejste \u00fapln\u011b fit, proto nesp\u011bchejte!\u00a0Nemoc, vir\u00f3za, ang\u00edna a dnes i covid. Je \u00fapln\u011b jedno, zda jste m\u011bli jen n\u011bkolikadenn\u00ed teploty, ka\u0161el nebo jste pro\u0161li hor\u0161\u00ed virovou \u010di bakteri\u00e1ln\u00ed n\u00e1kazou. Ka\u017ed\u00e1 nemoc, ka\u017ed\u00e1 i ta men\u0161\u00ed vir\u00f3za, t\u011blo zkr\u00e1tka oslab\u00ed. Mnohdy si ale neuv\u011bdomujeme, jak moc. Jakmile toti\u017e hore\u010dky klesnou a n\u00e1m se kone\u010dn\u011b ulev\u00ed, chceme se vr\u00e1tit do pr\u00e1ce a do norm\u00e1ln\u00edho \u017eivota. N\u011bkdy mus\u00edme t\u0159eba kv\u016fli d\u011btem a dom\u00e1cnosti, zase brzo naplno fungovat, jindy se ale vrac\u00edme zp\u011bt do norm\u00e1ln\u00edho \u017eivota zejm\u00e9na kv\u016fli pr\u00e1ci, proto\u017ee nechceme nebo nem\u016f\u017eeme p\u0159ich\u00e1zet o pen\u00edze. Je to i v\u00e1\u0161 p\u0159\u00edpad? Tak\u00e9 pook\u0159ejete rychle a zase se sna\u017e\u00edte pracovat a d\u011blat v\u0161echno jako d\u0159\u00edv, i kdy\u017e jste je\u0161t\u011b p\u0159ed p\u00e1r hodinami le\u017eeli v posteli? Pro\u010d je to \u0161patn\u011b?\u00a0V\u0161echno usp\u011bchat nejdeNe v\u0161echno lze usp\u011bchat, a pokud jde o na\u0161e zdrav\u00ed, rozhodn\u011b si nem\u016f\u017eeme zahr\u00e1vat. Nikdy nev\u00edte, zda se nemoc nevr\u00e1t\u00ed nebo se neusad\u00ed na n\u011bkter\u00fd z d\u016fle\u017eit\u00fdch org\u00e1n\u016f. Ani bran\u00ed antibiotik a chozen\u00ed do pr\u00e1ce nen\u00ed \u00fapln\u011b v po\u0159\u00e1dku a lid\u00e9 si \u010dasto mysl\u00ed, \u017ee kdy\u017e budou br\u00e1t l\u00e9ky, uzdrav\u00ed se klidn\u011b i v pr\u00e1ci b\u011bhem n\u011bkolikahodinov\u00fdch sm\u011bn. To ale nen\u00ed pravda, t\u011blo si pamatuje a nezapom\u00edn\u00e1. Jestli\u017ee nele\u017e\u00edme, nel\u00e9\u010d\u00edme se a nesna\u017e\u00edme se skute\u010dn\u011b poctiv\u011b nemoc vyle\u017eet, t\u011blo se ozve. A i kdy\u017e u\u017e m\u016f\u017eeme z postele vst\u00e1t, je t\u0159eba se chovat obez\u0159etn\u011b.\u00a0Jsou v\u011bci, kter\u00e9 se prost\u011b nedaj\u00ed usp\u011bchat, nemoc nikdy nelze usp\u011bchat. Z\u00e1zra\u010dn\u00e9 uzdraven\u00ed? Ne, t\u011blo pot\u0159ebuje \u010das, imunitn\u00ed syst\u00e9m se mus\u00ed d\u00e1t dohromady, jinak hroz\u00ed, \u017ee onemocn\u00edme brzy znovu a mo\u017en\u00e1 to pak m\u016f\u017ee b\u00fdt je\u0161t\u011b mnohem hor\u0161\u00ed.Jak se po nemoci chovat?\u00a0A co tedy d\u011blat a ned\u011blat? \u010clov\u011bk by m\u011bl db\u00e1t na pokyny l\u00e9ka\u0159e, pokud u n\u011bj byl. Nemoc je t\u0159eba vyle\u017eet \u0159\u00e1dn\u011b a to po dobu n\u011bkolika dn\u00ed, i kdy\u017e u\u017e je n\u00e1m pozd\u011bji l\u00e9pe, je nutn\u00e9 se vyh\u00fdbat nap\u0159\u00edklad fyzick\u00fdm aktivit\u00e1m. Ani \u010das str\u00e1ven\u00fd v kolektivu se spoustou dal\u0161\u00edch lid\u00ed nen\u00ed\u00a0ide\u00e1ln\u00ed. P\u0159\u00edklad si m\u016f\u017eeme vz\u00edt u d\u011bt\u00ed. I ty po nemoci nepou\u0161t\u00edme cvi\u010dit nebo se sna\u017e\u00edme, aby nebyly tolik v kolektivu, jakmile toti\u017e nen\u00ed imunita op\u011bt pos\u00edlen\u00e1, \u010dlov\u011bk, kter\u00fd prod\u011blal nemoc, ji m\u016f\u017ee chytnout brzy znovu.\u00a0M\u011bli bychom se m\u00edt r\u00e1di, a proto se o sebe mus\u00edme n\u00e1le\u017eit\u011b starat. T\u011blo nezvl\u00e1dne v\u0161echno, jak si mnohdy mysl\u00edme.\u00a0                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        4.5\/5 - (8 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Byli jste nemocn\u00ed? I kdy\u017e je v\u00e1m l\u00e9pe, nejste \u00fapln\u011b fit, proto nesp\u011bchejte!","item":"https:\/\/www.allko.cz\/byli-jste-nemocni-i-kdyz-je-vam-lepe-nejste-uplne-fit-proto-nespechejte\/#breadcrumbitem"}]}]